ايوان ليبيا

الجمعة , 19 أكتوبر 2018
تسوية أوضاع العمالة الوافدةالمشروع الأوروبي بشأن المهاجرينأدوية الأمراض المزمنة: المشاكل و الحلولمؤتمر مورينيو - عن الاحتفال في ستامفورد بريدج.. ولماذا استحق لوك شاو البقاءمؤتمر جوارديولا - إعلان عودة دي بروين.. ومدة غياب جوندوجانرئيس بايرن: كان علي وصف أوزيل بالأحمق وليس مقرفامؤتمر كلوب - انتقاد دوري الأمم الأوروبية.. وما يحتاجه فابينيو للمشاركةرئيس وزراء باكستان يشارك في المؤتمر الاستثماري بالسعوديةالكوريتان تكملان إزالة الألغام في المنطقة الأمنية المشتركةتأجيل الانتخابات في إقليم قندهار الأفغاني لمدة أسبوعكبير مفاوضي "الأوروبي": اتفاق انفصال بريطانيا انتهى بنسبة 90%هيئة حماية البيئة تكشف عن تلوث المياه الجوفية في سبها بمياه الصرف الصحيأسعار صرف العملات الأجنبية مقابل الدينار الليبي في السوق الموازي اليوم الجمعة 19 اكتوبر 2018الجزائر تحظر ارتداء النقاب في أماكن العملالصين تلقي القبض على نائب سابق لوزير المالية بتهمة فسادمشادة بين اثنين من كبار مساعدي ترامب بسبب الهجرة غير المشروعةالزج بليبيا فى قضية خاشقجيالخارجية الإيطالية: مؤتمر باليرمو ليس للحلولالشركسي : أهالي بنغازي نادمين على دعم عملية الكرامةحقيقة رفض الدعوى ضد سيف الإسلام القذافي

هاتي ورقة وقلم!.. 3 أفكار لوجبات سناك وقت المذاكرة

- كتب   -  
المذاكرة

وقت المذاكرة، يشعر أبناؤنا بالتعب. لقد بذلوا كل طاقتهم للانتهاء من الفروض المدرسية، حاولوا بكل ما يملكونه من جهد في الانتهاء من مذاكرة الدروس، وفي حاجة الي وجبة شهية تجدد نشاطهم. نعم يفكرون هكذا في كل لحظة تقولين فيها «المذاكرة يا ولاد». إليك ثلاث طرق مُجربة.  

ساندوتش البيض بالبسطرمة: 
المكونات:
بيضتان
6 شرائح بسطرمة مقطعة شرائخ
ملعقتين زيتون مخلي
ملعقة زبدة
رشة ملح وفلفل اسود
التحضير:
في طاسة القلي.. قومي بوضع الزبدة ثم البيض، وقلبيهم ثم اضيفي البسطرمة وباقي المكونات، واحشي بها العيش الفينو.
المشروم بالجبنة
المكونات:
كوب مشروم
كوب جنبة موديزريلا
ملعقة توابل
ملعقة زيت
التحضير
شوحي المشروم جيدا في الزيت، وضعي عليه التوابل، واتركيه علي نار هادية حتي ينضج.
اضيفي الجبن الي المشروم وقلبيهم ثم احشي بهم السندويشات.
بيتزا بيتي
المكونات
كوب زيتون ملوم
كوب جبنة
4ملاعق سلسلة
شرائح طماطم
8 شرائح عيش توست


التحضير:
ادهني العيش بالصلصة ثم رسي المكونات بكميات قليلة علي كل شريحة توست، وبعدها رشي الجبنة
ادخلي العيش لمدة دقيقة الفرن.
التقديم
لا تنسي العصائر الطبيعية مع الوجبات

التعليقات