ايوان ليبيا

الأثنين , 18 يونيو 2018
الولايات المتحدة تدين هجوم جضران الارهابى على منطقة الهلال النفطىمشاهدة مباراة تونس و انجلترا مباشر بث مباشرإسرائيل تتهم وزيرا سابقا بالتجسس لصالح إيرانالإمارات: التحالف حريص على المدنيين.. والطريق السياسي مفتوح أمام الحوثيينمدرب روسيا: مصر أمهر من السعودية.. وغير قلقين من صلاحرونالدو في الطريق إلى مانشستر يونايتدالسويد تتغلب على كوريا الجنوبية وتكسر نحس عمره 60 عامًا (صور)في المونديال.. التشكيل الرسمي لمواجهة بلجيكا وبنماالجضران.. سجل حافل بالجرائم والإرهاب : سارق سيارات و عضو بالقاعدة و قائد ميليشياالفيضانات تقتل 23 شخصا في شمال شرق الهندالاتحاد الأوروبي يمدد العقوبات المفروضة على شبه جزيرة القرم وسيفاستوبول لمدة عاماستشهاد فلسطيني بنيران جيش الاحتلال الإسرائيلي شرق غزةقوات تركية تدخل مشارف منبج السورية في إطار اتفاق مع أمريكاالوطنية للنفط تحذر من كارثة بيئية و خسائر بالمليارات في راس لانوفليبيا بين حالَتَيْ الحرب واللّاسِـلـــــم..هل على الليبيين أن يتخلّوا عن الأمل في السلام؟صعود كبير للدولار و اليورو أمام الدينار في اولى توابع الهجوم الارهابى على الهلال النفطىحقيقة ضلوع قبائل الطوراق في معارك الهلال النفطيماكرون والسراج يؤكدان على ضرورة الالتزام بمخرجات لقاء باريسأسعار صرف العملات الأجنبية مقابل الدينار الليبي في السوق الموازي اليوم الاثنين 18 يونيو 2018في اليوم الخامس للمونديال..الظهور الأول للإنجليز وتونس ترفع رايات العرب

هناكل إيه النهاردة| وجبة المكرونة بالحمص الحار

- كتب   -  
صورة أرشيفية

إذا كنت تبحثين عن وجبة سريعة لا تأخذ وقتا ومجهودا منك، وتعجب أسرتك الصغيرة، إليكِ وجبة المكرونة بالحمص الحار.

المكونات:

2 ملعقة زيت زيتون
1 بصلة (مكعبات)
3 فصوص ثوم مفروم
2 ملعقة صلصة طماطم
نصف كوب صغير (مكعبات)

التوابل:

نصف ملعقة من الملح
نصف ملعقة فلفل أسود
2 ونصف مكعب مرقة خضروات (ضعي المكعبات فى كوب كبير من الماء الساخن لاستخدامها فى الخليط)
2 ونصف كوب لبن خالي الدسم
نصف كيلو معكرونة
5 أوراق من السبانخ
ربع ملعقة من الخميرة البيضاء

طريقة التحضير:

- في إناء غير لاصق للطعام، ضعي البصل، وعليه الثوم والصلصة.
- قلبي الخليط ببطء، وقبل أن يحمر لونه ضيفي مكعبات الطماطم، وعليه الملح والفلفل.
- أضيفي كوب ماء مرقة الخضروات والحليب واستمرى في التقليب.
- أضيفي المعكرونة إلى الخليط، واتركيها حتى تستوى على نار هادئة.
- بعد دقائق أضيفي إلى المعكرونة أوراق السبانخ الطازجة.
 - بعد دقائق أخرى أضيفي إليها الخميرة البيضاء والتي يمكن استبدالها بالجبن المبشور، وقلبيهم جيدا.

التقديم:
من الممكن تحمير كوب من حمص الشام أو الذرة مع توابل حارة، وتقديها بجوار المكرونة.

الطبق واحد من المكرونة بالحمص الحار يساوي 300 سعر.
كوب المكرونة 150 سعرا.
ثمرة البصل 30 سعرا.
5 أوراق من السبانخ 20 سعرا (الكيلو 70 سعر).
ملعقة من الصلصة 30 سعرا.

التعليقات